Pilates et Activités Physiques Adaptées
au Cœur du Pic Saint-Loup

Transformez votre bien-être avec une approche personnalisée.

Coach en Pilates et Activité Physique Adaptée (APA) à Saint Mathieu de Tréviers, au pied du Pic Saint-Loup, je vous aide à renforcer votre corps, améliorer votre santé et atteindre vos objectifs, que ce soit pour le renforcement musculaire, la flexibilité, ou la réadaptation physique. Rejoignez-moi pour un accompagnement sur-mesure, adapté à vos besoins.

Découvrir Contactez-moi

Photo d'une femme pratiquant le Pilates à Saint Mathieu de Tréviers

Atteignez vos objectifs selon vos envies

Des solutions sur-mesure pour votre santé et votre équilibre, ici au Pic Saint-Loup.

Pilates

Découvrez le Pilates pour renforcer vos muscles profonds et améliorer votre posture. Que vous soyez débutant ou confirmé, mes séances de Pilates vous aideront à atteindre vos objectifs de bien-être.

Lire plus

Activité Physique Adaptée (APA)

L'Activité Physique Adaptée (APA) est spécialement conçue pour répondre aux besoins des personnes avec des conditions de santé spécifiques. À travers des programmes personnalisés, je vous accompagne vers une meilleure santé et autonomie, en région pic Saint Loup et Nord de Montpellier.

Lire plus

Le bien-être par le mouvement

Apprenez à écouter votre corps avec nos approches personnalisées et adaptées pour tous.

Les tarifs

Les tarifs indiqués concernent les séances individuelles. Pour des interventions en association, groupe, collectivité ou pour tout autre contexte spécifique, n'hésitez pas à me contacter. Je serai ravie de discuter de vos besoins et d'adapter les tarifs en conséquence. Chaque projet est unique, et je suis là pour vous offrir des solutions personnalisées.

Pilates et Activités Physiques Adaptées au Cœur du Pic Saint-Loup